跳跃的想法时常随风飘散。所谓来得快去得也快。自从建立起每天清晨冥想的习惯，随风飘散的思绪有了新的去处。
清晨听着鸟鸣醒来，拉开窗帘，映入眼前的是葱葱郁郁的绿色。有时阳光肆意地洒在榻榻米上，有时淅沥的小雨携杂着植物的芳香。
雨天是让人“收心”的好时机。毕竟外出不便，有条件的都会待在家里。或是午睡，在昏暗的房间里做一个沉沉的白日梦。或是听雨，在窗前静默独处。
和自己相处有很多方式，冥想算是最便捷又高效的一种。便捷不必说，席地而坐，深呼吸即可开启一趟心的旅程。而高效的代价是难以入门，毕竟不是谁都能够静下来几分钟什么事也不做。动物本能就是好动。然而人类不同于动物之处，在于灵魂 - 姑且相信有。也可说，灵魂是意志、情感、思绪、精神种种的泛指或统称。所以灵修需要极静，在某种程度上是反本能的。如何调和肉身和灵魂的平衡，可谓是人生大课题。
1Q84里面青豆曾说起，“自己身体里不知供奉着什么”。我想，供奉二字已道破天机。身体是灵魂的庙宇殿堂。殿堂美不美无碍，然而空间却是殿堂必有的。身体是心灵的居所，多给些空间，心灵便能自由生长。多让世界指引心灵，用雨水浇灌，用鸟鸣治愈，贴近自然便会听懂自然的教导。
美国乐评界的泰斗，霍洛维兹的拜把兄弟，茱莉亚的震校大神David Dubal大卫·杜巴尔教授说过：“Practice is the highest form of meditation.” 「练琴是最高层次的冥想」大神的金字箴言每句话都是天机。如果说冥想是调和身心的方式，那么练琴绝对是修身修心，还要同时兼顾对乐器的掌控和音乐的二次创造（暂不讨论即兴演奏）多么浩大的工程！练琴的人每天都要面对并克服遇到身体和心情不同的状态，再挑战技术困难，音乐处理的困难，保持手指的状态。不停歇地耕耘，过程既是收获。
写到这里，自觉该练琴了。让我们到音乐的世界里再见吧。
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